پاسخ per1 به تمرین هوازی با شدت 65 درصد ضربان قلب تمرین در مردان میانسال غیر فعال

پایان نامه
چکیده

ژن per1 یکی از مهم ترین ژن های موثر در ساعت بیولوژیکی پستانداران می باشد که به صورت شبانه روزی در هسته سوپراکیاسماتیک و بافت های محیطی بیان می شود و در حفظ ریتم شبانه روزی سلول نقش مهمی دارد. لذا هدف از تحقیق حاضر پاسخ per1 به تمرین هوازی با شدت 65 درصد ضربان قلب تمرین در مردان میانسال غیر فعال بود. بدین منظور 30 مرد میانسال سالم غیر فعال با دامنه سنی 50-40 سال بطور تصادفی در دو گروه ورزش ( 15=تعداد) و کنترل ( 15=تعداد) داوطلب شرکت در پژوهش شدند. آزمون ورزشی هوازی با شدت65% ضربان قلب تمرین طی یک جلسه و به مدت 30 دقیقه بر روی نوارگردان اجرا شد. از تمام آزمودنی ها، قبل، بلافاصله و12 ساعت پس از انجام فعالیت خونگیری وریدی به عمل آمد. میزانmrna per1 با روشreal time- pcr ، غلظت سرمی کورتیزول،hdl ،ldl ، تری گلیسرید با روشelisa و فتومتریک، اندازه گیری شد. داده های تحقیق با آزمون اندازه گیری های مکرر و تی مستقل تجزیه و تحلیل شدند(05/0p<). درگروه ورزش میزان بیان ژنی per1 در اوقات بعد از ظهر در مقایسه با گروه کنترل افزایش معنی داری نشان داد (001/0p<). همچنین بین دو گروه تفاوت معنی داری در بیان ژنی per1 در اوقات صبح مشاهده شد (025/0p<). در تمام اوقات شبانه روز سطح بیان ژنی per1 گروه ورزش در مقایسه با گروه کنترل بطور معنی داری بالاتر بود(001/0p<). در مجموع نتایج تحقیق نشان می دهد که فعالیت هوازی شدت متوسط، باعت تغییر در بیان ژنی per1 در اوقات مختلف شبانه روز در مردان میان سال می گردد. به گونه ای که این تغییرات ممکن است به حفظ ریتم شبانه روزی چرخه خواب و بیداری، ترشح هورمونی و عملکرد سیستم ایمنی کمک کند.

منابع مشابه

تاثیر تمرین هوازی با شدت 85-75% ضربان قلب بیشینه بر میزان اپلین و مقاومت به انسولین در مردان غیرفعال

اهداف: اپلین از آدیپوکاین‌هایی است که از بافت چربی ترشح می‌شود و دارای اثرات مفیدی در برابر مقاومت به انسولین است. هدف این پژوهش، بررسی تاثیر 8 هفته تمرین هوازی بر سطوح اپلین و شاخص مقاومت به انسولین در مردان غیرفعال بود. مواد و روش‌ها: در این مطالعه نیمه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه کنترل در سال 1394، تعداد 27 مرد غیرفعال سالم ساکن شهرستان مشهد به‌روش نمونه‌گیری انتخابی دردسترس و ه...

متن کامل

اثر تغییرات حجم و شدت تمرین هوازی بر استقامت قلبی تنفسی و ضربان قلب استراحتی مردان جوان

Background and Objective: Cardiorespiratory endurance and resting heart rate is the proper guide for cardiorespiratory fitness of people. The aim of this research was to survey the effect of training intensity and volume changes on cardiorespiratory endurance and resting heart rate. Materials and Methods: Forty-five non-athletic healthy B. Sc male students (with an average age of 25±1/87 years,...

متن کامل

تأثیر تمرین تناوبی با شدت بالا در محیط گرم بر عملکرد هوازی و بی‌هوازی مردان فعال

  هدف از پژوهش حاضر تعیین تأثیر تمرین تناوبی با شدت بالا در محیط گرم بر عملکرد هوازی و بی‌هوازی مردان فعال بود. 24 دانشجوی مرد فعال با توجه به برآورد  vVO2maxبه سه گروه تمرین در محیط‌ گرم (8 نفر)، تمرین در محیط طبیعی (8 نفر) و کنترل (8 نفر) به‌صورت همتا تقسیم شدند. آزمودنی‌های گروه محیط گرم‌ و طبیعی 12 جلسه طی دو هفتۀ متوالی تمرین کردند. هر جلسۀ تمرین شامل 5 وهلۀ 150 ثانیه‌ای دویدن با شدت 90-8...

متن کامل

تاثیر تمرین هوازی با شدت ۸۵-۷۵% ضربان قلب بیشینه بر میزان اپلین و مقاومت به انسولین در مردان غیرفعال

اهداف: اپلین از آدیپوکاین هایی است که از بافت چربی ترشح می شود و دارای اثرات مفیدی در برابر مقاومت به انسولین است. هدف این پژوهش، بررسی تاثیر 8 هفته تمرین هوازی بر سطوح اپلین و شاخص مقاومت به انسولین در مردان غیرفعال بود. مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل در سال 1394، تعداد 27 مرد غیرفعال سالم ساکن شهرستان مشهد به روش نمونه گیری انتخابی دردسترس و ه...

متن کامل

تأثیر تمرین هوازی با شدت ۵۵ تا ۶۵ درصد ضربان قلب ذخیره بر میزان پروتئین های c و s و پلاکت ها در زنان میانسال غیرفعال

مقدمه: در سال­های اخیر تحقیقات زیادی روی جوانب مختلف سیستم انعقاد خون انجام گرفته؛ درحالی که کمتر به بررسی اثر ورزش بر آن پرداخته شده است. احتمالاً تمرینات ورزشی بتواند منجر به تغییر فرآیندهای آبشار انعقادی و فیبرینولیز شود. هدف: تعیین تأثیر شش ماه تمرین هوازی با شدت 55 تا 65 درصد ضربان قلب ذخیره بر پروتئین­های c و s و پلاکت­هادر زنان میانسال غیرفعال. روش: در این کارآزمایی بالینی، 19 زن میانسال ...

متن کامل

اثر حاد تمرین هوازی و تمرین مقاومتی بر لپتین سرم و شاخص مقاومت انسولین در مردان غیر فعال

Background : Leptin resistance is one of the most influential Insulinoma hyper market factors and the absence of glucose in being overweight is associated with disease. The aim of this study was to investigate the effect of aerobic exercise, resistance exercise on serum leptin and insulin resistance index in sedentary men. Materials and Methods: The research method was experimental in which ...

متن کامل

منابع من

با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید

ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده

{@ msg_add @}


نوع سند: پایان نامه

وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه ارومیه - پژوهشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی

میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com

copyright © 2015-2023